Melhor whey protein isolado: 7 Opções Incríveis

25/05/2024

O melhor whey protein isolado pode ser o que faltava para maximizar seus resultados na academia ou exercícios em geral.

Com uma concentração de 60% a 90% de proteína extremamente pura, o whey protein isolado é rapidamente absorvido pelo organismo, fornecendo resultados rápidos para os músculos.

Além disso, esse suplemento é praticamente livre de carboidratos, lactose e gorduras, resultando em uma proteína de alta qualidade.

No entanto, antes de escolher o melhor whey protein isolado é preciso considerar a quantidade de proteínas, vitaminas, minerais e outros ingredientes presentes na fórmula.

Neste artigo, fizemos uma seleção dos melhores wheys proteins isolados, levando em consideração a qualidade e custo benefício. Confira!

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Última Atualização foi em: 21/06/2024 18:11

O que é o Whey Protein Isolado

O Whey Protein Isolado é um suplemento proteico derivado do soro do leite. Ele passa por uma filtragem especial para remover as gorduras, carboidratos e lactose, resultando em uma concentração proteica de alta qualidade.

Em geral, o whey protein isolado contém cerca de 90% ou mais de proteína pura em cada porção, sendo absorvido rapidamente pelo corpo.

Por conta da pureza e qualidade da proteína, o whey protein isolado é muito utilizado por atletas para melhorar a recuperação muscular pós-treino, aumentar a síntese proteica e ajudar no crescimento muscular.

Além disso, é uma proteína interessante para pessoas com intolerância à lactose, pois contém quantidades muito baixas desse ingrediente em sua composição.

Como escolher o melhor whey protein isolado?

Antes de escolher o melhor whey protein isolado, é importante lembrar que esse suplemento é apenas um dos aliados para um bom resultado nos treinos.

Afinal, o consumo de whey protein deve ser acompanhado por uma alimentação balanceada e exercícios físicos regulares. Veja a seguir o que deve ser considerado antes de comprar esse suplemento.

melhor whey protein isolado
O melhor whey protein isolado é o que você precisa para ter bons resultados.

Quantidade de Proteína por Porção

Verifique o rótulo do whey protein para saber quantos gramas de proteína é disponibilizado por porção. Um Whey Protein isolado de alta qualidade fornece de 20 a 30g de proteína por porção.

Leve em consideração a presença de Aminoácidos

Os aminoácidos essenciais como triptofano, valina, fenilalanina, treonina, lisina, isoleucina, leucina, metionina e histidina, são indispensáveis para a construção e manutenção da massa muscular.

Além disso, os BCAAs (aminoácidos de cadeia ramificada) também são muito importantes nesse processo.

Portanto, antes de comprar o melhor whey protein isolado, certifique-se de que ele possui um perfil de aminoácidos completo e uma quantidade significativa de BCAAs.

Evite ingredientes adicionais

Os ingredientes artificiais do whey protein isolado podem comprometer seus resultados nos treinos, impedindo que alcance seus objetivos.

Portanto, evite comprar whey protein isolado com ingredientes artificiais como adoçantes, corantes e conservantes, dando preferência para aqueles com ingredientes naturais.

Prefira marcas conhecidas no mercado

Existem várias marcas de whey protein isolado no mercado. No entanto, nem todas são de qualidade ou aprovadas pelos órgãos de fiscalização.

Por isso, é importante pesquisar sobre a marca e ler avaliações de outros consumidores, que vão dizer se aquele whey protein é de qualidade e confiável.

As marcas apresentadas nesse artigo são as mais conhecidas e conceituadas do mercado. Comprando qualquer uma delas você estará adquirindo um whey protein de qualidade.

Compare várias marcas de whey protein

Sempre faça uma comparação de preço por porção ou por grama de proteína, dando preferência por aquela com melhor custo benefício.

Lembre-se que o whey protein mais caro nem sempre é o melhor, o que vale é o equilíbrio entre qualidade e preço.

Além disso, compare a presença de vitaminas e minerais de cada marca, preferindo aquela que oferece um bland de vitaminas mais completo.

1

Iso Triple Zero Baunilha 900G

Integralmédica

Integralmedica Iso Triple Zero Baunilha 900G

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atualizado 21/06/2024 18:11

O Iso Triple Zero da Integralmédica é um Whey Protein isolado de alto valor biológico, além de ser rico em aminoácidos essenciais, incluindo BCAAs.

Sua fabricação passa por um processo avançado de filtração, resultando em uma proteína extremamente pura, sendo facilmente absorvida pelo organismo.

Além disso, o Iso Triple Zero não contém glúten, gorduras e açucares em sua composição, o que é ideal para quem precisa de um whey protein isolado saudável.

Sua fórmula contém vários aminoácidos essenciais como leucina, isoleucina, lisina, histidina, além de outros aminoácidos e BCAAs.

A quantidade de proteínas é de 26g por porção, quantidade suficiente para um bom resultado nos treinos.

Esse whey protein isolado pode ser encontrado em embalagens de 907g e está disponível em vários sabores como baunilha, coco, chocolate e morango.

Essas características colocam o Iso Triple Zero entre os melhores whey protein isolados, principalmente para quem deseja uma melhor recuperação e construção muscular pós-treino.

Destaques do whey protein isolado Iso Triple Zero

Não contém Glúten
Livre de Gorduras
Sem açúcar
26g de proteína por porção
Vários sabores

Tabela Nutricional

Quantidade por porção: 30 g (2 dosadores)
Valor Energético111 kcal
carboidratos1,7 g
Açucares totais0,8 g
Açucares adicionais0
Proteínas26g
Histidina409mg
Isoleucina1565mg
Leucina2561mg
Lisina2466mg
Cisteina789mg
Metionina754mg
Tirosina712mg
Fenilalanina744mg
Treonina1791mg
Triptofano584mg
Valina1448mg
Ácido aspártico2694mg
Serina1224mg
Ácido glutâmico4290mg
Glicina709mg
Alanina1272mg
Arginina537mg
Prolina1434mg
Gorduras totais0g
Gorduras saturadas 0g
Gorduras Trans0g
Fibra alimentar0mg
Sódio66mg
Valores diários com base em uma dieta de 2000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores dependendo de suas necessidades.
Ingredientes: Proteína isolada do soro de leite, aroma idêntico ao natural, sucralose (edulcorante) e goma xantana (espessante).
Não contém glúten, contém lactose. 
Alérgicos: Contém aromatizante sintético idêntico ao natural.
2

Whey Protein Isolado Dux Nutrition

Dux Nutrition

Dux Nutrition Whey Protein Isolado 900g

R$ 231,65
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atualizado 21/06/2024 18:11

O Whey Protein da Dux Nutrition é o melhor whey protein isolado do mercado, pois passa por um processo duplo de filtração, garantindo uma proteína 100% pura e de alta qualidade.

Este suplemento não contém adição de proteínas inferiores e de baixa qualidade, garantindo melhor recuperação e crescimento muscular.

Além disso, esse whey protein possui baixo teor de carboidratos e gorduras em sua composição, auxiliando no crescimento da massa muscular magra.

Cada dose do Whey Protein isolado Dux Nutrition fornece 24g de proteínas, 5200mg de BCAAs, 4100mg Glutamina e 2500mg de leucina, nutrientes indispensáveis para uma absorção rápida do organismo.

O destaque desse suplemento é a ausência de xantana, maltodextrina, estabilizantes e conservantes em sua composição, ideal para quem deseja um suplemento mais natural.

Os sabores disponíveis são morango, chocolate, baunilha, coco, cappuccino, cookies e doce de leite, além de outros sabores deliciosos.

Destaques do Whey Protein isolado Dux Nutrition

100% puro
Sem goma xantana, conservantes e estabilizantes
Corantes 100% naturais
24g de proteína por porção
Vários sabores

Tabela Nutricional

Quantidade por porção: 27 g (1 dosador)
Valor Energético98 kcal
carboidratos1,9 g
Proteínas24g
Histidina460mg
Isoleucina1620mg
Leucina2750mg
Lisina2470mg
Cistina350mg
Metionina750mg
Tirosina785mg
Fenilalanina790mg
Treonina1360mg
Triptofano430mg
Valina1630mg
Ácido aspártico2660mg
Serina1440mg
Glutamina2500mg
Glicina480mg
Alanina1320mg
Arginina500mg
Prolina1705mg
Gorduras totais0g
Gorduras saturadas 0g
Gorduras Trans0g
Fibra alimentar0,8g
Sódio43mg
Valores diários com base em uma dieta de 2000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores dependendo de suas necessidades.
Ingredientes: Proteína isolada do soro do leite, cacau em pó, café em pó, canela em pó, aromatizantes, preparado de café (cafeína, maltodextrina, estabilizantes eticelulose e hidroxipro pilmeticulose, triglicerídeos de cadeia média e antiumectante dióxido de silício), edulcorantes sucralose, acessulfame de potássio e emulsificante lecitina de soja.
Não contém glúten, contém lactose. 
Alérgicos: contém derivados de leite, trigo e soja. Pode conter cevada, ovo, aveia, centeio, amendoim, avelã, macadâmia, nozes, castanha, castanha-de-caju e castanha-do-pará.
3

Optimum Nutrition Gold Standard

Optimum Nutrition

Optimum Nutrition Whey Gold Standard (907G)

R$ 339,35
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atualizado 21/06/2024 18:11

O Whey Protein da Optimum Nutrition contém whey isolado e concentrado, uma composição perfeita para atletas que buscam aumentar seu desempenho durante e depois dos treinos.

Cada porção do Whey Protein Optimum Nutrition fornece 24g de proteínas e 5,5g de Aminoácidos, que são essenciais para a construção e manutenção da massa muscular magra.

Com baixo teor de açúcar e gorduras, o whey protein isolado Max Nutrition é o melhor aliado para ganhar massa muscular com saúde.

Outro destaque desse whey protein é a quantidade de sabores disponíveis, sendo morango, maracujá, pão de mel, doce de leite, baunilha, além de outros sabores deliciosos.

Destaques do Optimum Nutrition Gold Standard

Whey isolado e concentrado
Baixo teor de gorduras
Baixo teor de carboidratos
24g de proteína por porção
Vários sabores

Tabela Nutricional

Quantidade por porção: 33 g (1 dosador)
Valor Energético117 kcal
carboidratos3 g
Proteínas24g
Gorduras totais1g
Gorduras saturadas 0,5g
Gorduras Trans0g
Fibra alimentar0g
Sódio50mg
Valores diários com base em uma dieta de 2000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores dependendo de suas necessidades.
Ingredientes: proteína de soro de leite isolada e concentrada, antioxidante lecitina de soja, cacau em pó, aromatizantes e edulcorante acesulfame de potássio.
Não contém glúten. 
Alérgicos: contém derivados de leite.
4

Iso Pro Whey Probiótica 900g

Probiótica

Iso Pro Whey Probiótica 900g

R$ 259,90
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atualizado 21/06/2024 18:11

O Iso Pro Whey da Probiótica está entre os melhores whey protein isolados, afinal, contém um Bland completo de vitaminas e minerais, essenciais para ter bons resultados nos treinos.

Esse suplemento contém vitaminas do complexo B, vitamina A, Biotina, ferro, zinco, cobre e selênio, nutrientes suficientes para suprir 50% da recomendação diária desses nutrientes no organismo.

Além disso, é rico em BCAA (aminoácidos de cadeia ramificada) que são fundamentais para quem pratica esportes intensos e deseja aumentar a massa muscular.

Cada porção de 30g oferece 26g de proteínas, auxiliando na construção, manutenção e recuperação muscular.

Em relação aos sabores, o Iso Pro Whey da Probiótica é disponibilizado nos sabores de chocolate, morango e baunilha.

Destaques do Iso Pro Whey da Probiótica

Vitaminas do complexo B
Contém minerais essenciais
26g de proteína por porção
Sabores variados

Tabela Nutricional

Quantidade por porção: 33 g (1 dosador)
Valor Energético105 kcal
carboidratos1,3 g
açúcares0,2g
Proteínas26g
Gorduras totais0,6g
Gorduras saturadas 0,3g
Gorduras Trans0g
Fibra alimentar0g
Sódio146mg
Vitamina A180mg
Vitamina B10,36mg
Vitamina B20,39mg
Niacina4,8mg
Ácido Pantotênico1,5mg
Vitamina B60,39mg
Ácido fólico71mcg
Vitamina B120,72mcg
Vitamina C14mg
Vitamina D3mcg
Biotina9mcg
Vitamina E3mg
Zinco3,5mg
Ferro3,4mg
Manganês1,1mg
Cromo8,6mcg
Iodo32mcg
Cobre220mcg
Selênio8,3mcg
Molibdênio11mcg
Valores diários com base em uma dieta de 2000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores dependendo de suas necessidades.
Ingredientes: Proteína isolada do soro de leite, mix de vitaminas (ácido L-ascórbico (vitamina C), nicotinamida (niacina), acetato de D-alfa-tocoferila (vitamina E), D-pantotenato de cálcio (vitamina B5), cloridrato de piridoxina (vitamina B6), riboflavina (vitamina B2), tiamina mononitrato (vitamina B1), palmitato de retinila (vitamina A), ácido fólico, D-biotina, colecalciferol (vitamina D) e cianocobalamina (vitamina B12)), morango em floco, mix de minerais (pirofosfato de ferro, sulfato de zinco, sulfato de manganês, sulfato de cobre, iodeto de potássio, molibdato de sódio, picolinato de cromo e selenito de sódio), espessante goma xantana, aromatizantes, corante natural vermelho de beterraba, acidulante ácido cítrico.
Não contém glúten. 
Alérgicos: contém derivados de leite e soja.
5

Best Whey Iso 900g

Athletica Nutrition

Best Whey Iso Athletica Nutrition 900g

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O Best Whey Iso da Atlhetica Nutrition contém Whey Protein Isolado e hidrolisado, oferecendo uma fonte de proteínas de rápida absorção.

Esse suplemento não contém glúten, açúcares adicionados ou gorduras em sua fórmula, sendo uma escolha saudável para quem deseja mais saúde.

Cada porção oferece uma quantidade significativa de proteínas (20g) por porção, além de aminoácidos essenciais e BCAAs.

Disponível em vários sabores, esse whey dissolve facilmente em água ou leite, proporcionando uma textura suave e gosto agradável.

Destaques do Best Whey Iso da Atlhetica Nutrition

Whey Protein Isolado e hidrolisado
Rápida absorção
20g de proteína por porção
Contém BCAAs

Tabela Nutricional

Quantidade por porção: 27 g (1 dosador)
Valor Energético87 kcal
carboidratos1,7 g
Proteínas20g
Histidina310mg
Isoleucina1330mg
Leucina2130mg
Lisina1650mg
Cisteína430mg
Metionina330mg
Tirosina530mg
Fenilalanina510mg
Treonina1410mg
Triptofano270mg
Valina1150mg
Ácido aspártico2660mg
Serina950mg
Ácido Glutâmico3670mg
Glicina340mg
Alanina950mg
Arginina330mg
Prolina1450mg
Gorduras totais0g
Gorduras saturadas 0g
Gorduras Trans0g
Fibra alimentar0g
Sódio51mg
Valores diários com base em uma dieta de 2000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores dependendo de suas necessidades.
Ingredientes: Proteína Isolada e Hidrolisado do Soro do Leite, Espessante Goma Xantana, Aromatizantes Idêntico ao Natural de Baunilha e Artificial de Baunilha Caramelado e Edulcorantes Artificiais Sucralose e Acessulfame de Potássio. 
Não contém glúten. 
Alérgicos: contém derivados de leite e soja.
6

Whey Protein Isofort

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O Isofort contém Whey Protein Isolado de alta qualidade, garantindo uma absorção rápida e promovendo a recuperação e crescimento muscular, especialmente se consumido logo após os treinos.

Esse suplemento também contém L-Glutamina, nutrientes essenciais para uma boa recuperação e construção muscular, além melhorar o sistema imunológico.

Além disso, contém BCAAs (aminoácidos de cadeia ramificada), que são fundamentais para uma melhor síntese proteica, reduzindo a fadiga muscular durante e após os treinos.

Também é uma fonte rica em L-prolina e L-arginina, aminoácidos que auxiliam na síntese de colágeno e na melhoria da circulação sanguínea.

Disponível em diversos sabores o Isofort é fácil de misturar e possui uma textura agradável, o que o torna um bom aliado para o consumo diário.

Destaques do Whey Protein Isolado Isofort

Alta concentração de proteína
Sem adição de açúcar
26g de proteína por porção
Selo de Qualidade VLabor

Tabela Nutricional

Quantidade por porção: 30 g (2 colheres)
Valor Energético113 kcal
carboidratos0 g
Proteínas27g
Gorduras totais0g
Gorduras saturadas0g
Gorduras trans0g
Fibra alimentar0g
Sódio43mg
Cálcio144mg
Valores diários com base em uma dieta de 2000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores dependendo de suas necessidades.
Ingredientes: Proteína de soro do leite Isolada (Whey Protein Isolate – WPI), aromatizantes idênticos ao natural, espessante goma xantana e edulcorantes glicosídeos de esteviol (estévia) e taumatina.
Não contém glúten. Contém lactose. 
Alérgicos: contém derivados de leite e soja.
7

Max Titanium Iso Whey 900g

Max Titanium

Max Titanium Iso Whey 900g

R$ 181,50
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atualizado 21/06/2024 18:11

Feito 100% com Whey Protein Isolado, o Iso Whey oferece uma proteína de rápida absorção e alto valor biológico, o que é muito importante para acelerar a recuperação e crescimento muscular.

Cada porção contém uma quantidade significativa de aminoácidos essenciais, incluindo os BCAAs, que são fundamentais para reduzir a fadiga durante os treinos.

O Iso Whey Max Titanium fornece 26g de proteínas a cada porção de 30g, demonstrando seu alto grau de pureza e qualidade.

Esse suplemento é livre de gorduras, sendo uma excelente opção para quem segue uma dieta mais restrita e focada no ganho de massa magra.

Disponível em vários sabores, o Iso Whey protein isolado se mistura facilmente com água ou leite, proporcionando uma textura suave e saborosa.

Destaques do Iso Whey Max Titanium

Contém aminoácidos e minerais
Livre de gorduras
26g de proteína por porção
Livre de glúten

Tabela Nutricional

Quantidade por porção: 27 g (1 dosador)
Valor Energético112 kcal
carboidratos2 g
Proteínas26g
Histidina0,5g
Isoleucina1600mg
Leucina2800mg
Lisina2800mg
Cisteína800mg
Metionina600mg
Tirosina0,8g
Fenilalanina0,8g
Treonina1,8g
Triptofano0,5g
Valina1300mg
Ácido aspártico2800mg
Serina1100mg
Ácido Glutâmico5000mg
Glicina0,5g
Alanina1,3g
Arginina0,6mg
Prolina1600mg
Gorduras totais0g
Gorduras saturadas 0g
Gorduras Trans0g
Fibra alimentar0g
Sódio46mg
Valores diários com base em uma dieta de 2000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores dependendo de suas necessidades.
Ingredientes: Proteína isolada do soro do leite (WPI) antiumectante fosfato tricálcico, vitamina C, vitamina B3, pirofosfato férrico , Vitamina E, sulfato de zinco monohidratado, sulfato de manganês monohidratado, vitamina B6, vitamina B2, vitamina B1, sulfato de cobre anidro, vitamina A, ácido fólico, iodeto de potássio, molibdato de sódio dihidratado, picolinato de cromo, selenito de sódio, vitamina H (biotina), vitamina D, vitamina B12, aromatizantes, edulcorantes sucralose.
Não contém glúten.
Alérgicos: contém derivados de leite, soja e ovo.

Principais benefícios do whey protein isolado

Os benefícios do whey protein isolado são inúmeros, ajudando atletas ou pessoas que buscam potencializar seus resultados físicos. Alguns dos principais benefícios incluem:

  • Alta Concentração de Proteínas: O whey protein isolado contém entre 90% e 95% de proteína pura, quantidade superior a outras formas de whey protein.
  • Rápida Absorção: Este tipo de proteína é rapidamente absorvido pelo organismo, melhorando a recuperação e crescimento muscular pós-treino.
  • Baixo Teor de Carboidratos e Gorduras: O whey protein isolado tem baixo teor de carboidratos e gorduras, sendo uma excelente opção para quem segue dietas com restrição calórica.
  • Baixo Teor de Lactose: Por ser altamente purificado, o whey protein isolado tem baixos níveis de lactose, o que o torna perfeito para quem possui intolerância à lactose.
  • Crescimento Muscular: A alta concentração de aminoácidos essenciais, incluindo os BCAAs, facilitam a síntese proteica e o crescimento muscular.
  • Facilidade de Digestão: O whey protein isolado é digerido com mais facilidade pelo organismo do que outras proteínas, causando menos desconforto gastrointestinal.

Qual a diferença entre o whey protein isolado e concentrado?

A principal diferença entre o whey protein isolado e o concentrado está no processo de produção, quantidade de proteína, lactose, gordura e carboidratos.

Enquanto o whey protein isolado contém entre 90% e 95% de proteína pura, o concentrado possui entre 70 e 80%.

Em relação a quantidade de lactose, gorduras e carboidratos, o whey protein isolado possui menor concentração desses elementos se comparado ao concentrado.

Além disso, o isolado tem maior grau de pureza, sendo absorvido com mais facilidade e rapidez pelo organismo do que o concentrado.

Essas diferenças fazem muita diferença no seu ganho de massa muscular e recuperação pós-treino. Portanto, leve isso em consideração ao escolher o melhor whey protein isolado.

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Unsplash: O melhor whey rotein isolado te dá mais força e energia nos treinos

Melhores marcas de whey protein isolado

Existem diversas marcas de whey protein isolado no mercado, sendo que existem diferenças significativas entre elas, desde a qualidade dos ingredientes até a credibilidade da marca. Confira as melhores marcas a seguir:

Integralmédica

A integralmédica é uma empresa muito conhecida no mercado por seus produtos de alta qualidade, como o Iso Triple Zero integralmédica, que contém baixo teor de gorduras, lactose e grande quantidade de proteínas

Dux Nutrition

A Dux Nutrition é uma empresa que se destaca no mercado de suplementos esportivos, especialmente no Brasil, oferecendo o Whey Protein Isolado Dux Nutrition, uma proteína de alta qualidade e valor biológico.

Optimum Nutrition

A Optimum Nutrition atua no mercado de suplementos há mais de 20 anos, oferecendo vários produtos, incluindo o whey protein isolado Gold Standard.

A Optimum Nutrition é uma empresa renomada no mercado e seus produtos são de extrema qualidade, sendo reconhecida por seus consumidores mais fiéis.

O Gold Standard 100% Whey é um dos exemplos disso, pois é muito utilizado por atletas e amantes do esporte para potencializar seus resultados.

Probiótica

A Probiótica é uma empresa brasileira de destaque no setor de suplementos nutricionais e esportivos. Fundada em 1986, ela é conhecida por sua qualidade, inovação e ampla gama de produtos.

Athletica Nutrition

Os produtos da Athletica Nutrition são de alta qualidade e atendem às necessidades de atletas e entusiastas do fitness, se consolidando como uma referência no setor.

A empresa oferece o melhor Whey protein isolado do mercado, o Best Whey Iso Athletica Nutrition, um suplemento de extrema pureza e qualidade.

Max Titanium

A Max Titanium é líder no mercado de suplementos alimentares e nutrição esportiva, oferecendo produtos de alta qualidade e eficácia para atletas e pessoas que buscam um estilo de vida saudável.

A empresa fornece o Max Titanium Iso Whey, o melhor whey protein isolado do mercado para quem busca aumento de massa magra, recuperação muscular e resultado sólidos nos treinos.

Principais dúvidas sobre o Whey Protein Isolado

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