Para verificar a qualidade do ômega 3, é importante observar a embalagem ou consultar o site do fabricante em busca de selos de qualidade. Alguns selos internacionais comuns são o IFOS, Intertek e MEG-3.
Esses selos garantem que o ômega 3 não está contaminado por metais pesados e outras substâncias tóxicas, assegurando sua pureza. Além disso, realize o “teste de freezer”. Para isso basta colocar a cápsula do suplemento no freezer e observar se ela congela. Se a cápsula não congelar, indica que o suplemento possui uma boa qualidade.
Avaliação do usuário: Seja o primeiro!
Anterior