A biotina tem algum efeito colateral?

A biotina tem algum efeito colateral?

A biotina é geralmente bem tolerada pela maioria dos indivíduos, mas é importante ter cautela com altas dosagens, pois elas podem levar à hipervitaminose.

A hipervitaminose ocorre quando há um excesso de vitamina B7 no organismo, o que pode resultar em efeitos colaterais indesejados. Por isso, é fundamental seguir as recomendações de dosagem indicadas pelo profissional de saúde ou fabricante do suplemento.

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